頑張り続けることに疲れたら– category –

こんにちは。ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 だれしも、 「こういう自分になりたい」 「こんなことができるようになりたい」 と「なりたい自分」を思い描き、現状を変えたいと思うことが あると思います。 「今のままではダメだ」 「こうなればもっと幸せ...

こんにちは、榎本ゆみです。 近くの公園の梅の花がもうそろそろ満開を迎えます。 去年よりは少し遅い開花だけど、遅い早いと感じるのは、人間の勝手。 植物は、その時その時に必要なことをして、自然なタイミングで、美しい花を咲かせ、 そして自然に沿っ...

こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。  立春もすぎ、今日も東京はいい天気。 季節の変わり目って、体が適応するものを変えていくタイミングなので、  やっぱり体調に変化が起こりやすいですし、 体の免疫力を気にされている方は多いかなと思い...

こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 冬真っ盛り。（とは言わないか？）寒い日が続きますね。 体も自然の一部であり、体の中にも自然のリズムがあります。 体に優しく、自然に沿った冬の過し方についてブログにアップしました。よかったら読んでみ...

こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 いつも自転車で、子どもの保育園の送迎をしているんですが、 朝の光に輝く木々や葉っぱたち、夕日に照らされる地面や木々たちをほんの少し眺めるだけで、 朝は活力が湧き、夕方は体の奥が緩んで休まっていく感...