2021年9月29日 / 最終更新日時 : 2021年9月29日 holisticbodycareheal 自分で体と心を整える術 月も影響？イライラを静め精神を安定させる方法 少し前になりますが、中秋の名月、とてもきれいでしたね。お月見を楽しんだ方も多いでしょうか。
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月20日 holisticbodycareheal 自分で体と心を整える術 【症状別レイキの使い方】喘息 こんにちは、榎本ゆみです。 シンプル＆パワフルな手のひらのちからをつかった家庭療法「レイキ」。 日常生活の中でレイキをどう使うか、そしてどんな時に役立つかの参考に、 私が普段レイキを使っているシーンをご紹介しています。
2021年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 holisticbodycareheal 自分で体と心を整える術 どこか悪いわけではないけど、疲れてる時の簡単チャージ法 こんにちは、榎本ゆみです。 私はよく散歩するのですが、近くの井の頭公園は 都内の公園ですが、自然にあふれた風景が 広がっています。
2021年7月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月20日 holisticbodycareheal マッサージに行っても癒されないと感じる方へ 不調になった時は、自分の「普通」を疑ってみよう こんにちは。榎本ゆみです。 いよいよ梅雨明け。 私の住む関東も梅雨明けし、いきなり真夏の様相で 体を暑さに慣らしていく必要があります。
2021年7月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月18日 holisticbodycareheal 自分で体と心を整える術 頭が回らない!、でも頑張らないと！という時、速攻効くもの♪ こんにちは、榎本ゆみです。 ちょっと寝不足だったり既に長時間仕事していて 疲れがたまって、頭がぼーっとして回らなくなってきたけど
