2022年6月5日 / 最終更新日時 : 2022年6月5日 holisticbodycareheal 頑張り続けることに疲れたら 「なりたい自分」を追い求めることに疲れたら こんにちは。ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 だれしも、 「こういう自分になりたい」 「こんなことができるようになりたい」 と「なりたい自分」を思い描き、現状を変えたいと思うことが あると思います。 「今のままではダメだ」 […]
2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 holisticbodycareheal 頑張り続けることに疲れたら エネルギーの自転車操業はもうやめよう こんにちは、榎本ゆみです。 近くの公園の梅の花がもうそろそろ満開を迎えます。 去年よりは少し遅い開花だけど、遅い早いと感じるのは、人間の勝手。
2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 holisticbodycareheal 頑張り続けることに疲れたら 先回り対策して疲れるより、何でも受け止め良き対処できるようになりたくないですか？ こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 立春もすぎ、今日も東京はいい天気。 季節の変わり目って、体が適応するものを変えていくタイミングなので、 やっぱり体調に変化が起こりやすいですし、
2021年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年12月27日 holisticbodycareheal 頑張り続けることに疲れたら 変わろうと努力する人に、先に体をほぐすことを真剣にお勧めする理由 こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 冬真っ盛り。（とは言わないか？）寒い日が続きますね。
2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 holisticbodycareheal 頑張り続けることに疲れたら いつも「なんか忙しい」あなたへ こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 いつも自転車で、子どもの保育園の送迎をしているんですが、
