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こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。  立春もすぎ、今日も東京はいい天気。 季節の変わり目って、体が適応するものを変えていくタイミングなので、  やっぱり体調に変化が起こりやすいですし、 体の免疫力を気にされている方は多いかなと思い...

こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 季節によってその配分量には差があれど、 体が必要なエネルギーがスムーズに 作られ、貯められ、使われていく循環が滞りなく行われている状態が 一番快調で、よく動けます。 要はいつも流れていること、巡り良...

こんにちは、榎本ゆみです。 2022年1,2月に予定しているレイキ練習会のご案内です。 レイキを習った方だけでなく、初めての方も体験参加し、レイキを受ける、してみる体験ができます。 2022年2月24日（木）10：30～13：00 　残席12022年2月24日（木）13：3...

こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 冬真っ盛り。（とは言わないか？）寒い日が続きますね。 体も自然の一部であり、体の中にも自然のリズムがあります。 体に優しく、自然に沿った冬の過し方についてブログにアップしました。よかったら読んでみ...

こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。 いつも自転車で、子どもの保育園の送迎をしているんですが、 朝の光に輝く木々や葉っぱたち、夕日に照らされる地面や木々たちをほんの少し眺めるだけで、 朝は活力が湧き、夕方は体の奥が緩んで休まっていく感...