数か月食欲がわかず、眠っているようだった胃が目覚めて動き出す【ヒーリングご感想】

先日、かなり体も心もお疲れの状態で
ヒーリングにいらしてくださったお客様が寄せてくださったご感想。 

 体と心はつながっている、と言われて久しいですが、 
そのことをとてもわかりやすく教えてくださいました。

吉祥寺から遠方にお住まいでしたが、
心身の不調に早めに対処したいと

対面手のひらヒーリングスタンダードコース（180分）にいらしてくださいました。

ここ数か月のめまい、息切れ、抑うつ状態、
食欲不振、アトピー、便秘という辛い体の症状と

職場の仕事、人間関係の苦しさや、
自分を信じられないないなど心の辛さを抱えていらっしゃり

お体をスキャニングさせていただくと、
頭、耳、肝臓、胃、おなかに特に強い反応があり、

感情や自律神経と関係が深い肝臓は、
特にかなり強い不調の信号が出ていて

言葉もなかなか出てきづらいくらいお疲れのご様子。 

事前カウンセリングは短めに切り上げ、施術に入りました。

精神疲労と関連深い頭部には、
頭、側頭部、耳と、頭には50分近くエネルギーを流し続け

次に肝臓に手を当ててエネルギーを流し続けつつ、
もう一方の手で足の脛にある胃に関連する経絡とツボを刺激し

その後足裏反射区で、頭、胃、腸の部位などを
刺激して内臓を調整していきました。

姿勢を変えてうつ伏せになっていただいてからは、

お体から、「強く押さなくていいです」という感じを
うけたので、 

肩や首の付け根、背中の各臓器の効能ツボ指圧、
ほぐしは柔らかめに刺激をしていきました。

施術させていただいてる中で、
何か感情面のことで言いたいことがあるような気がしてきて

「湧き上がってくる感情は、どんな感情が多いですか？」

とふとお聞きしてみました。

悲しみや絶望感ということが先にでてくると
いうことでしたが、

肝臓に関連する感情、
怒りについてはどうかなあ、とお聞きしてみると

「きっと怒りは無意識に押し殺している」とおっしゃったんですよね。

感情は押し殺さずとも、誰にも危害及ばず発散できる 
「書き出して浄化する」という方法がありますので

感謝などいい感情を書き出すことはされていたとのことですが、

負の感情が湧いた時も、書き出して消して、
そして浄化する、 通称？ブラックノートをお勧めしたり

職場の人間関係の悩みや、仕事の進め方などについて
のお話もでてきたので、

 困る方へのよい対処法や仕事の頼み方など、
いろいろシュミレーションして

「こんな感じで言ってみるのは？」
「こんな風に対応してみるのは？」

と出しゃばりながら、提案させていただいたりしました。

私、キャリアのスタートが人材派遣の営業職で、 
双方意見を尊重しつつ、調整するとかいうことは

人よりも多くやってきているかもしれず、

内勤での部署で上司とメンバーの調整役も
長かったので、 かなり想像しやすいお悩みだったんです。

そうしたら、
「・・・百戦錬磨ですね」

とお客様から言われたりして笑

最後の方はお客様も元気を取り戻してきて
少し笑いありつつ、いろいろお話して施術終了となりました。

その後いただいたご感想はこちら
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昨日はありがとうございました。

今日は、息切れやめまいがなく、気付いたら、
ここ最近にはない速さですたすた歩くことが出来ていて、

健康で身体のパフォーマンスが上がると、
自己効力感もアップ、ありがたいです！

施術中は、自然と呼吸が深くなり、
深いリラックスとともに充電されていくようでした。

頭に手当てをして戴いている間に、
ここ数ヶ月まったく食欲がわかず
眠っているようだった胃が目覚めて動き出すのを感じ、

やっぱりストレスと胃腸はつながりが
あるということなのかと思いました。

施術後は、心が軽く開放的に前向きに
なったように感じました。

「怒り」などの負の感情は、機会を見つけて
向き合い吐き出し浄化するのはやろうと思っています。

ありがとうございます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こちらこそありがとうございました。

実際に、頭にエネルギーを補充して精神疲労を
回復させているときに、胃が反応するということで、

ほんとにつながっているんだなあと
私も実感させていただきました。

もし体よりも心の悩みの方が気になり、
一生懸命解消しよう、向き合おうとして
辛さがましている状況があったとしたら、

一度、体が元気になることに集中してみると、
いいのかもしれません。

例えば、

自分を変えようと、休みになると勉強に出かけたり、
夜な夜なYoutubeを見て情報収集していたら、

いつまでも体は休息できずどんどん疲労していきます。

疲労した体では、いい考えも湧かないし、
物事に対する耐性も低くなります。 
（眠いといつもなら許せることにイライラしたりしません？）

体を元気にするって、そんな難しく考えずともまず

・寝る
眠れなかったら、横になっているだけでもいいです。音楽聞いたり、漫画読んだりしてもいい。体を重力から解放するだけでも違います。

・お風呂入る
あたためた方が、血流がよくなりリラックスする
と副交感神経が良く働き疲労物質の回収、排出が進みます。

これだけでもだいぶ休まります。 

こんな体と心のセルフケア法や、
楽にいくための考え方のヒントなどは

メルマガでご紹介しています。  

いや、いろいろ考えちゃうしなかなか休まりません、
という方は、 

ぜひ手のひらヒーリングでひと時休んでください。

ヒーリングの後、結構軽い感じが続くとも好評です。

やっぱり自分でなんとかしていきたい、
または周りに癒やしてあげたい人がいる方は、 

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