2021年– date –
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自分で体と心を整える術
湿気にまけない体づくりのコツ
こんにちは、榎本ゆみです。 梅雨本番。湿気が多い季節となりました。 東洋医学では季節の変化による体への影響を特に注視していますが、 人間も自然界の一員ですからいつでも体は外界環境に影響を受けています。 自然の変化に対応しながら生きていくのが... -
自然な子育てがしたい方へ
【レイキの使い方】⑩眠りが浅い、なかなか眠れないとき
こんにちは。 身体に自分の手を当てるだけで不調、病気、ケガの回復が速くなるシンプル&パワフルな家庭療法「レイキ」。 日常生活の中でレイキをどう使うか、そしてどんな時に役立つかの参考に、私が普段レイキを使っているシーンをご紹介しています。 過... -
体験談・ご感想
「何もしない」心地よさ(レイキ練習会)
こんにちは、榎本ゆみです。 先日の練習会は、ご体験の方も迎えて開催しました。 レイキはもともと誰にでも多かれ少なかれ流れているものなので、 習いたてでもレイキ自体は出ているのですが もっとよくレイキが流れるためや楽に長い時間レイキをしていら...